【天气导读：今天天气状况和昨天大致相同（tóng），阳光明媚，温度维（wéi）持在比较高（gāo）的水（shuǐ）平，可达到（dào）26℃左右，风力不大。】

昨（zuó）天我（wǒ）市受暖高（gāo）脊控（kòng）制，延续了（le）晴朗（lǎng）少云的（de）天气，微（wēi）风拂面，让人感觉清心爽目。

白（bái）天的光（guāng）照依然是比较强烈的，但在3~4级偏南（nán）风（fēng）的吹拂下（xià），局部地区会出现轻雾，市区最高气温（wēn）比昨（zuó）天略有（yǒu）下降（jiàng），预计可达到26℃左右。今天（tiān）天气状况（kuàng）和昨天大致相同，阳（yáng）光明（míng）媚，温度维（wéi）持（chí）在（zài）比较高的水平，可达（dá）到26℃左（zuǒ）右，风力不（bú）大。 

    【温（wēn）馨（xīn）提示】

“秋乏”是对盛夏季节人体超常（cháng）消耗的保护性补偿，又（yòu）是使机体在秋（qiū）季这个宜人舒适的气候（hòu）环境中（zhōng）得以恢复（fù）的保（bǎo）护（hù）性措施，是一种正常的生（shēng）理现象。

要克服“秋乏”现象，一（yī）方（fāng）面要注意增加营养（yǎng），以弥补（bǔ）夏天大量耗（hào）能；另（lìng）一方面（miàn）要加强体育锻炼，适应寒来暑往的气候变化，以提高机体的适（shì）应能力。

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